Da un like si te poti imbraca si tu gratuit de la miniPRIX

Da un like si te poti imbraca si tu gratuit de la miniPRIX: "Esti fan miniPRIX? Da un like pe pagina miniPRIX si te poti imbraca si tu gratuit de la miniPRIX. Fiecare like imi aduce puncte in plus in concurs!"

The Winner is.....

The Winner is Irynuk , felicitari sa le folosesti cu placere .Te rog sa imi trimiti datele tale pe adresa

mea de email georgescucorina40@yahoo.com ca sa le trimit organizatorilor sa poti

primi kitul.

Stati pe aproape am fost calificata pentru un alt kit Sigma Beauty

asa ca voi face din nou un concurs

,daca aveti idei de teme pt concurs scrieti intr-un coment la aceasta postare.

Lista cu participantele la concurs

1. CrisTiNa

2. miha.ela

3. Yry

4. Georgiana

5. Haine si Accesorii

6. LAURA

7. broken.wings

8. Raluca

9. Happy Story

10. Mistery Shopping

11. Chocolate Girl

12. Elenita

13. Darkflayer

14. Irynuk

15. sunshine

16. Get Style

17. Sudessa

18. BohemianSin

19. Adriana

20. Rox

21. Iioana

22. Anka

23. kory_nails

24. mariana

25. Just_Me

26. I. from Ioana

27. Ale♥

28. Miu Miu

29. Gabrielle Colorful Beauty

30. Anamaria

31. andreeabacau

32. Oana Cimpeanu

33. C.L.M.

34. descude

35.Magazinul Fara Nume

36. ank_eliza_01

37. Larisa

38. Coentros

39. Sadie

40. cosmina.spiridon

41. Nico

42. Pretty

43. Laura

44. Sandra

45. Lav

46.Eunice

47. cLyyy0

48. ladybug

49. Mihaela

50.Little Princess

51. Silvia

52.Madalina

53. iulika_ct

54. Dana Butnaru

55. m_m

56.Deea

57. Sense

58.Cris

59. Ioana-Ionela

60. Serac Adina Elena

61. bambaki83

62. LazyCat

63. Lara

64.camy

In scurt timp voi face si extragerea castigatoarei.

Mituri despre soare

Tricoul opreste patrunderea razelor de soare. Adevarat, dar nu orice tip de tesatura protejeaza perfect: cu cat e mai subtire materialul, cu atat e mai puternica iradierea. Bumbacul retine pana la 70% din razele ultraviolete, in timp ce matasea, nylonul sau jerseul doar 20%, iar daca sunt udate, nici atat. De aceea si pielea de sub tricou trebuie unsa permanent.

Cremele ramase trebuie aruncate.

Folosirea repetata a cremei prelungeste durata protectiei.
Gresit. Aplicarea repetata a cremei nu inseamna ca perioada de expunere lasoare se poate prelungi la nesfarsit. Ea este importanta doar pentru a mentine eficienta substantelor protectoare care au de suferit din pricina transpiratiei sau a stersului cu prosopul.

Gresit. Daca mirosul si consistenta nu sunt afectate, produsele protectoare nefolosite in intregime pot fi pastrate – fara probleme – pentru sezonul urmator. Daca insa au fost supuse la alternante extreme de temperatura sau daca s-au invechit, este mai bine sa le aruncati.

Soarele este important pentru producerea vitaminei D.
Gresit. Pentru ca organismul sa produca suficienta vitamina D – atat de necesara sistemului osos – sunt pe deplin suficiente 10 minute de lumina (zilnic) pe fata si pe maini. Chiar daca cerul este acoperit de nori, nu trebuie decat sa mergeti pe jos la cumparaturi sau pana la statia de autobuz.

Evitand soarele intre orele 11-15, pielea este ferita de primejdii.
Adevarat. In jurul pranzului, toata lumea ar trebui sa se fereasca de soare, in special copiii, pentru ca intre 11-15 ajung pepamant ultravioletele B, cele care provoaca arsurile.

Daca nu se produc arsuri, pielea nu este afectata.
Gresit. Cercetarile arata ca iradierea produce o multime de radicali liberi, inainte de aparitia arsurilor. Acestia distrug materialul genetic din celule, putand cauza modificari importante. Slabesc sistemul imunitar si distrug fibrele colagene si elastine din tesutul conjunctiv. Urmarea: riduri, piele ofilita, pete de batranete si, in cel mai rau caz, cancer. De aceea, dermatologii recomanda expunerea moderata la soare.

Cremele prea grase provoaca alergii solare.
Gresit. Alergiile solare se manifesta prin mancarime si prin aparitia urticariei pe piele si ameninta circa 1/15 din populatia globului. Zgrabuntele (cosurile) provocate de soare nu sunt alergie, ci o dermatoza pilomorfa produsa de radicalii liberi. Aceste molecule agresive pot fi tinute in frau printr-o protectie superioara impotriva ultravioletelor A.

Cu cat sunt mai colorate lentilele, cu atat sunt mai bine protejati ochii.
Gresit. Si lentilele deschise la culoare pot filtra razele ultraviolete invizibile si periculoase. Indiferent de colorit, acestea ofera garantie daca exista pe ele inscriptia Uv. Altfel, ochii ard si lacrimeaza, iar tesutul conjunctiv si retina sunt afectate. Pe plaja, in apa sau la munte sunt de preferat lentilele mari, de nuanta mai inchisa si cu brate extra-late, care opresc razele ce cad din lateral.

Parul nu sufera arsuri de soare.
Adevarat. Dar se poate usca excesiv si-si poate pierde culoarea. Cu cat este mai sanatos, cu-atat suporta mai bine soarele, apa sarata si vantul. Vopsitul si permanentul trebuie deci planificate in perioada de dupa vacanta. Evitati produsele care contin alcool.

Substantele autobronzante protejeaza pielea.
Gresit. Bronzul din tub arata bine, dar nu protejeaza pielea de razele soarelui decat cand contin filtre antilumina.

Cremele solare pot preveni imbatranirea pielii.
Adevarat. Sistemele de filtrare din ce in ce mai ameliorate si noile substante active pot tine piept efectiv razelor ultraviolete si de aceea pielea imbatraneste mai incet. Ele reusesc sa absoarba razele si actioneaza pe toata durata protectiei.

Pielea bronzata nu mai are nevoie de protectie antiultraviolete.
Gresit. Pielea atinge limita optima de autoprotectie (ingrosare si pigmentare) abia dupa doua-trei saptamani.

Geamurile ne feresc de razele ultraviolete.

La soare, fardul si parfumul trebuie evitate.
Gresit. In ultima vreme au aparut pe piata farduri cu grad ridicat de protectie impotriva ultravioletelor si parfumuri fara alcool.

Gresit. Sticla nu poate opri patrunderea razelor ultraviolete, astfel ca aparitia arsurilor si a alergiilor solare este posibila si in spatele parbrizului. Pentru calatoriile mai lungi cu trenul sau cu masina, folositi deci cremele protectoare si nu uitati ochelarii de soare!

La umbra nu ne bronzam.
Gresit. Dureaza mai mult, e-adevarat, dar si locurile umbroase ofera – prin reflexie – raze suficiente pentru bronzare (in apa – 10%, pe nisip chiar 20%). Umbrela de soare are gradul de protectie 5, copacii – in functie de desimea frunzisului – pana la 12, deci si sub ele este importanta folosirea substantelor protectoare.

Dupa plaja, pielea are nevoie de multa grasime.
Adevarat. Produsele after-sun (folosite dupa expunerea la soare) hidrateaza pielea si o calmeaza cu ajutorul substantelor active racoritoare si vindecatoare pe care le contin: aloe vera, panthenol, musetel etc. Pielea excesiv de uscata are nevoie de o crema de corp grasa si consistenta.

Soarele si pielea

Soarele este o foarte puternica sursa emitatoare de radiatii. Acestea sunt caracterizate prin lungimea de unda - cu cat este mai lunga, cu atat ele sunt mai putin energice. Pe o scala crescatoare a lungimii deunda se afla radiatiile cosmice, gamma, UVC, UVB, UVA, razele vizibile,infrarosii (IR) si, in sfarsit, undele radio (electromagnetice). Influenta radiatiilor solare depinde de sezon, momentul din zi,altitudine, latitudine. Din punct de vedere al reflexiei razelor solare,un procent maxim il detine zapada (85%), urmata fiind, la distanta mare,de nisip (17%), apa (5%) si iarba (3%). Se subintelege ca reflexia acestorraze de soare creste si intensitatea actiunii lor asupra pielii. Dinpunctul de vedere al penetrarii si al efectelor pe termen scurt si lung,ne vom referi in cele ce urmeaza la radiatiile solare din spectrulultraviolet, vizibil si infrarosu. Astfel, UVB sunt blocate de sticla, penetreaza putin, pana in stratulbazal epidermic, provoaca rapid roseata tegumentara, determina bronzareadupa aproximativ 21 de zile, stimuleaza sinteza si actiunea vitamineiD, iar pe termen lung are efect carcinogenetic cutanat (epitelioame,melanoame). UVA penetreaza prin sticla, ajung pana in stratul dermic, provoacaoxidare superficiala cu bronzare imediata (inca din prima dupa-amiaza) sihiperkeratinizare. Pe termen lung pot da fotosensibilizare si imbatranirecutanata prematura, cu elastoza. Radiatiile vizibile (lumina) penetreaza normal, prin sticla, sinu au efecte nocive. Radiatiile infrarosii (IR) au putere mare depenetratie, inclusiv prin sticla, produc incalzire cutanata cu stimulareatermoreglarii, prin perspiratie si determina eritem cutanat. Razele UV pot actiona direct sau indirect asupra organismului. Astfel:UVB actioneaza prin mecanism direct la diverse niveluri: - pe keratinocite, unde produc inflamatie celulara, cu eritem solar sicancere; - pe sistemul imun al pielii, producand imunosupresie; - pe melanocit, provocand in final bronzare. UVA actioneaza prin mecanism indirect, prin producerea de radicali liberi,la nivelul lipidelor, a proteinelor si chiar al ADN-ului celular, cualterarea structurii acestora si peroxidare lipidica. In final, ambele potinduce fotosensibilitate, fotoalergie sau fototoxicitate, fotoimbatraniresi chiar cancer cutanat. Exista 6 fototipuri de piele, clasificate dupa culoarea parului, apielii, dupa predispozitia la insolatie, arsuri, precum si dupa gradulde bronzare, pe scurt dupa reactiile cutanate aparute dupa 30 minute deexpunere la soare in timpul verii.

Fototip	Culoarea parului	Culoarea pielii	Predispozitia la insolatie, arsuri	Gradul de bronzare
I	Roscat	Alba	Constanta +++	Nu
II	Blond	deschisa	Constanta ++	Bronzare slaba
III	Saten	deschisa	frecventa	Bronzare usoara
IV	Brun	inchisa	rara	Bronzare puternica
V	(mediteranean) Brun inchis	inchisa	Foarte rara	Bronzare foarte puternica
VI	Negru	neagra	niciodata	maximala

Din toate considerentele expuse mai sus rezulta clar o singura concluzie -este necesar sa asiguram pielii noastre fotoprotectia de care are nevoiepe perioadele insorite ale anului (din aprilie pana in septembrie)si mai ales la orele de insolatie maxima (11 a.m. - 6 p.m.). Desigur,trebuie protejati mai ales copiii, in special de varste mici, sub 1an, persoanele cu fototip cutanat I, II si III, cele cu afectiuni cepredispun la fotosensibilizare sau sunt agravate de expunerea la soare(lucitele estivale, lupusul eritematos, urticariile solare etc.). Cum este practic imposibil sa stam toata vara sub un ecran de sticla, siam constatat ca nici acesta nu ofera o protectie absoluta contra razelorUV, solutia optima este sa folosim creme si solutii de fotoprotectieimpotriva razelor UVA, UVB, IR. Exista mai multe tipuri de substantefotoprotectoare sub forma de solutii, geluri, emulsii si creme -fotocreme minerale (dioxid de titan, oxid de zinc), filtre solarechimice (cinamatii), ecrane - filtre organice (Tinosorb M), ecrane -filtre organo-minerale (MPI-sorb). Cel mai ingust spectru de absorbtiea razelor solare il au filtrele chimice, iar cele mai eficiente suntcele minerale, organice si organo-minerale, ultimele avand cea mai mareacoperire a spectrului UV. Intensitatea fotoprotectiei data de o substanta de acest fel estecuantificata de un coeficient (factor) de protectie, care este notat pefiecare ambalaj cu simbolul SPF (sun protection factor). Acesta reprezintaraportul dintre DEM (doza eritematoasa minima) obtinuta prin expunerea laradiatii solare, dupa si inainte de aplicare de topice ecran solar. Deci,cu cat coeficientul SPF are valori mai mari, cu atat fotoprotectia estemai eficienta. Din acest punct de vedere, substantele fotoprotectoare tip ecran solarau diferite grade de protectie (indexul SPF) si spectru de absorbtiediferit (ingust - pe UVA sau UVB) si larg, pe UVA, UVB si / sau IR. Infunctie de tipul de piele si de conditiile de expunere, va recomandamsa alegeti factorul de protectie potrivit, in felul urmator: - fototipurile deschise la culoare (I, II si III), in conditii normalede expunere la soare, in primele zile de expunere vor fololosi cremecu SPF de minim 60, iar dupa mai multe zile de expunere pot ajunge laun SPF de 20. In conditii extreme (mare, munte, zone tropicale) esteindicat sa foloseasca SPF minim 60, de preferinta 100; - fototipurile inchise la culoare (IV, V, VI) vor folosi, in conditiinormale de expunere la soare, creme cu SPF 20. In conditii extreme,si in aceste cazuri sunt indicate substante cu un SPF de minim 60; - persoanele cu piele intoleranta, fie ca sunt sugari, copii sau adulti,trebuie sa foloseasca creme de fotoprotectie cu SPF minim 50 in primelezile ale unei expuneri normale la soare, la mare sau in conditii climaticeextreme, putand apoi trece, dupa mai multe zile de expunere solara,la un indice mai mic, respectiv 25. Laboratoarele Avene ofera in acest sens o gama foarte variata de produsefotoprotectoare, care sunt diferit alcatuite, in functie de tipul depiele: - pentru pielea intoleranta, atopica, fragilizata, exista gama alba cecontine creme de fotoprotectie SPF 50 si lapte de fotoprotectie - SPF 25; - pentru pielea sensibila exista gama oranj (crema, lapte spray) SPF60 si 20. In plus, exista o lotiune reparatoare, indicata a se folosidupa expunerea la soare, in caz de eritem solar sau insolatie, avand unputernic efect hidratant. Laboratoarele Bioderma prezinta gama Photoderm Mineral (SPF = 20), MAXcrema pentru ten uscat, fluid pentru ten gras, colorat pentru discromii(cloasma, vitiligo), lapte, cu SPF - 100. Exista si Photoderm AKN-spray(SPF - 20) pentru piele grasa, cu tendinta acneica si Photoderm RPS -stick de buze pentru prevenirea herpesului labial fotoindus. Laboratoarele Led, tot din Franta, propun gama TRIO S fara hidrochinona,care are SPF 50 si se foloseste inainte si in timpul expunerii la soare.Toate aceste produse, precum si multe altele, sunt indicate a fi aplicateinainte de expunerea la soare, dar, mai ales la mare, aplicatia lortrebuie repetata dupa baie, deoarece apa indeparteaza o mare parte dinstratul de crema si astfel scade mult eficacitatea fotoprotectoare acremei. In concluzie, sfatul meu pentru ca deja afara soarele isi arata din plin razele, protejati-va permanent. Veti evita astfel aparitia pigmentatiilor nedorite de pe fata, a pistruilor, a deshidratarii,uscarii si imbatranirii premature a pielii, a sensibilizarii ei la soaresi nu in ultimul rand a dezvoltarii unor cancere cutanate.

Crema de fata cu protectie solara

Soarele poate fi o adevarata pacoste pentru tenul tau. Pe langa arsuri, razele solare iti pot deteriora celulele pielii, usuca si deshidrateaza pielea si provoaca semne premature de imbatranire. Crema de fata cu protectie solara este mai light fata de cea de corp, care este mai consistenta. Asa ca nu folosi crema pentru corp si pentru fata. Cea pentru fata este mai delicata cu pielea din jurul ochilor, nasului si buzelor. Aplica incet si uniform lotiunea pe fata pentru a evita petele albe, care pot aparea daca nu ai intins bine crema. In afara de fata, da-te si pe urechi si gat. Nasul are nevoie de o ingrijire ceva mai speciala. O crema pe baza de oxid de zinc si dioxid de titan iti va apara nasul de soarele arzator. Ce sa cauti la o crema de fata cu protectie solara?

Cauta un produs rezistent la apa si la transpiratie, care nu va incepe sa se prelinga pe fata ta.

Ai grija ca lotiunea de fata sa fie non-comedogenica, pentru a nu-ti astupa porii fetei si non-iritanta.

Cauta produse pentru fata cu ingrediente ca proteine naturale din soia si antioxidanti. Retetele fara ulei pot fi hipoalergenice si rezistente la apa.

Da-te pe fata cu spray cu protectie solara pe baza de menta pentru a te racori.

Pe langa protectia UVB si UVA, unele creme sunt si anti-poluare.

De preferat este ca lotiunea sa fie absoribita repede de piele si sa nu fie lipicioasa.

In general, aceste creme sunt pentru toate tipurile de ten, dar daca cauti poti gasi si unele pentru ten sensibil.

Ghid de protectie solara eficienta

Este deja binecunoscut faptul ca protectia solara a devenit o necesitatate cotidiana, si nu solutie aplicabila numai in vacantele la mare.

Si pentru ca piata abunda in creme si lotiuni care promit siguranta absoluta, as vrea sa fac cateva precizari pe care poate nu ati avut timpul necesar sa le documentati personal:

Ultravioletele

Razele ultraviolete sunt de trei tipuri : A, B, C

UVA – sunt raze mai lungi decat UVB, ajung in totalitate la suprafata Pamantului si sunt considerate cele mai periculoase, deoarece afecteaza straturile inferioare ale pielii. Ele sunt responsabile pentru imbatranirea prematura, riduri, pierderea elasticitatii, si nu in ultimul rand pentru producerea melanomului, cea mai mortala forma de cancer de piele, si de “photoageing”, un proces ireversibil si grav care afecteaza structura celulara cu efecte directe asupra imunitatii.

UVB- mai scurte decat UVA, penetreaza stratul de ozon si ating pamantul. Sunt responsabile pentru arsuri in straturile superioare ale epidermei. Pot conduce la aparitia cancerului de piele, malign sau benign.

UVC – sunt inofensive, nu penetreaza stratul de ozon

Filtrele UV

Flitrele UV sunt de 2 tipuri: chimice (artificiale) si minerale (naturale)

Filtre chimice : majoritatea produselor din piata au la baza filtre chimice. Ele ofera un sentiment fals de protectie, deoarece inhiba receptorii de la nivelul pielii, astfel incat pielea nu se inroseste si nu se arde. Adica semnalul de alarma natural al organismului atunci cand am depasit pragul de expunere, devine … mut.

Mai mult decat atat, tot mai multe studii recente scot la iveala faptul ca in contact cu razele soarelui, filtrele solare chimice genereaza radicali liberi periculosi, maligni. Contrar scopului declarat, acela de preveni cancerul de piele, aceste substante chimice par a veni in sprijinul imbolnavirii.

Filtrele minerale : pana acum, se pare ca sunt singurele care functioneazacu adevarat! Acestea sunt minerale naturale precum: oxid de zinc, dioxid de titan, mica. Ele nu penetreaza ci adera la suprafata pielii , practic o acopera cu un strat protector. De exemplu, mica actioneaza ca milioane de oglinzi minuscule pe piele, care reflecta razele solare. Filtrele minerale nu au efecte adverse si protejeaza de razele periculoase UVA.

Uleiurile si unturile naturale

Sunt o serie de uleiuri vegetale si unturi care contin un factor de protectie natural. Cateva dintre acestea sunt: uleiul de catina ( reputat in acest sens), untul de shea, untul de cacao, uleiul de orez, uleiul de masline etc.

Factorul de protectie natural este greu de masurat exact, insa el este undeva intre 4-6, in orice caz sub 10.

Sunt aceste uleiuri/unturi suficiente pentru protectia solara? IN NICI UN CAZ. Sunt naturale, sunt placute, ofera hidratare si vitamine pielii si un bronz frumos, insa pentru a va pastra pielea tanara, dar mai ales sanatoasa – este nevoie de ceva mai mult.

Uleiurile de plaja din comert: majoritatea sunt la baza uleiuri minerale (derivate din petrol) , si intr-o proportie mai mica uleiuri vegetale adaugate (masline, morcov etc). Nu ofera o protectie reala si o siguranta pentru sanatatea pielii.

Mic ghid de cumparare a cremei de protectie solara

Iata cateva aspecte pe care trebuie sa le cantariti inainte de a alege un produs de protectie solara:

Protectia UV: O crema eficienta trebuie sa ofere protectie completa impotriva razelor UVA si UVB. Pana acum cativa ani, nici una din cremele de pe piata nu oferea protectie UVA (cea mai importanta)! Asadar, produsele care nu au inscriptionat vizibil pe ambalaj protectie impotriva razelor UVA, nu sunt de luat in calcul, ele trebuie sa se intoarca pe raft!

Factorul de protectie solara : Trebuie sa stiti ca la un indice de protectie mai mic de 12, (iar dupa unii chiar 15) protectia fata de UV este practic nula.

Filtrele solare: Sunt de preferat cele minerale: atat pentru faptul ca ofera protectie reala, cat si pentru faptul ca nu au efecte adverse. Cremele de protectie solara bio (majoritatea) ofera protectie minerala.

Crema sau ulei? Crema si laptele de protectie sunt de preferat uleiurilor, pentru ca sunt eficace mai mult timp. Chiar si cremele rezistente la apa trebuie reaplicate la fiecare 2 ore pentru eficienta maxima.

PENTRU COPII – alegeti creme cu protectie exclusiv minerala si cu FPS minim 30.

Faceti intotdeauna un raport intre:

1. Pret

2. Calitate ( in acest caz calitatea se traduce prin: factorul de protectie cat mai mare, filtrul (mineral sau chimic) si desigur, restul ingredientelor

3. Cantitate ( intotdeauna de luat in calcul si de verificat, mai ales cand faceti shopping de cosmetice on line)

Care este cea mai buna protectie?

Trebuie sa stiti ca produsele solare, chiar cu indice ridicat, chiar si cele etichetate cu ecran total, nu protejeaza complet de raze si, deci de cancer, asadar paza buna trece primejdia rea.

Faceti tot posibilul sa evitati orele de varf 10.00-16.00 si intotdeauna purtati imbracaminte adecvata: tricou ( acopera umerii), palarie ( acopera capul, urechile si gatul) si ochelari de soare ( nu doar un moft, ci absolut necesari pentru protejarea retinei).

Evitati cu orice pret arsurile solare! Dincolo de disconfortul de moment, efectele grave se vad in timp indelungat.